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Lesson n° 6 PRESENTATIONS du 13/01/2026
Lesson n° 5 LINEA DE PIERNAS du 07/01/2026
Lesson n°4 LINEA DE PIERNAS du 30/12/2025
Lesson n° 3 - PIERNAS du 16/12/2025
Lesson n°2 - ESPALDA Y HOMBROS du 09/12/2025
Lesson n° 1 - ÉVALUATION + BASES TECHNIQUES du 02/12/2025:
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